癲癇患者如何保??？這些方法讓你遠離疾病困擾！
天下太平
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癲癇患者的日常保健與食療方案
癲癇是一種常見(jiàn)的神經(jīng)系統疾病，患者在日常生活中需要注意一些保健細節以緩解癥狀。本文將詳細介紹癲癇患者的日常保健與食療方案，幫助患者更好地管理病情。
一、日常保健
1. 礦物質(zhì)補充：某些礦物質(zhì)對部分患者具有預防驚厥的作用。例如，鎂大量存在于全麥面粉、小米、無(wú)花果、肉、魚(yú)、堅果和豆類(lèi)中；鋅存在于肉、家畜內臟、麥芽、堅果、蟹、牡蠣和小扁豆中；鈣主要存在于牛奶和乳制品中。補充這些礦物質(zhì)有助于預防驚厥。
2. 混合色拉和水果：患者應多食用混合色拉和生的水果，這有助于降低發(fā)病的次數和程度。
3. 均衡飲食：癲癇患者應保持家常便飯，食品應多樣化，包括米飯、面食、肥肉、瘦肉、雞蛋、牛奶、水果、蔬菜、魚(yú)、蝦等。
4. 實(shí)證與虛癥飲食：癲癇的初起多屬實(shí)證，身體壯實(shí)者或風(fēng)痰壅盛者，飲食宜清淡而富有營(yíng)養，多食米面、蔬菜。而病癥屬虛或體質(zhì)虛弱者，應偏于滋補肝腎、健脾助運、益氣血之食品，如瘦豬肉、豬心、豬肝、動(dòng)物腦、桂圓肉、蓮子、枸杞等。
5. 潤腸通便：患者可多食用潤腸道通便的食物，如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等，以保持大便通暢。
二、食療方案
1. 風(fēng)痰壅盛型：患者發(fā)作前常感眩暈、頭痛、胸悶、乏力、多痰等?？蛇x用的食療方有：
* 天麻陳皮粥：天麻、陳慶各10克，大米100克，白糖適量。將天麻（切片）、陳皮與米同煮粥，熟后加入白糖調勻，分2次，1日服完。
* 明礬橄欖：明礬1.5克，橄欖12個(gè)。將橄欖洗凈，用刀片將橄欖劃割數條縱紋，然后將明礬末摻入紋內，待明礬浸入橄欖后，每小時(shí)食1-2個(gè)，細嚼，吞汁吐渣。
* 竹瀝粥：淡竹瀝30克，地龍2克，大米100克。干地龍焙干研細末，大米煮粥。粥熟后調入竹瀝、地龍未，分1-2次食完。
2. 氣血不足型：患者反復發(fā)作、遷延日久、脾腎受傷、氣血不足等?？蛇x用補牌腎、益氣血、法痰定癇的食療方：
* 人參橘皮湯：生曬參、橘皮各10克，白糖適量。人參、橘皮先煎，去渣取汁，加入白糖，代茶飲。
* 枸杞燉羊腦：枸杞30克，羊腦1副，油鹽適量，枸杞、羊腦放燉盅內，加水適量，隔火燉，油鹽調味。
* 淮山枸杞煲豬瘦肉：淮山30克、枸杞15克、豬瘦肉100克，同放煲內，加清水適量，煲熟后加油、鹽調味，分次取食。
