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哪些行動(dòng)是預(yù)防乳腺癌的最有效方式?

蘿卜吃兔子Lv.5
如何預(yù)防乳腺癌?

改變不良的生活方式
不良的生活方式是導(dǎo)致乳腺癌發(fā)生的一個(gè)重要原因,因此,緩解精神緊張、不熬夜、不吸煙、避免人工流產(chǎn)、建立良好的飲食習(xí)慣、順應(yīng)人類自然生殖繁衍規(guī)律,這些都是我們自己可以做到的。改變不良的生活習(xí)慣,將可以減少乳腺癌對(duì)我們健康的危害。

進(jìn)行乳腺疾病的普查工作
每個(gè)女性從出生開始,她患上乳腺癌的幾率是10%,因此普查是最好的預(yù)防方法。每次普查均須行B超和外科檢查,35歲以上的婦女應(yīng)考慮行鉬靶檢查。

預(yù)防性治療
對(duì)良性乳腺疾病可以短期預(yù)防性應(yīng)用三苯氧胺。

避免使用激素替代療法
激素替代療法的使用可能導(dǎo)致乳腺癌發(fā)病危險(xiǎn)升高,使用5年后的患乳腺癌危險(xiǎn)率增高為35%。在停用激素替代療法5年后,發(fā)病危險(xiǎn)恢復(fù)至正常水平。同時(shí)使用雌激素和孕激素的激素替代療法可能比只使用雌激素的激素替代療法有更高的乳腺癌發(fā)生率。

預(yù)防性乳房切除術(shù)
據(jù)估計(jì),預(yù)防性雙側(cè)乳腺切除術(shù)可以使BRCA基因突變攜帶者乳腺癌發(fā)病危險(xiǎn)降低85%~90%。BRCA1/2基因突變攜帶者的全部乳腺上皮都有異常增生可能的病人,BPM可能是一個(gè)激進(jìn)但有效的治療手段。如果對(duì)30歲的患者施行預(yù)防性乳腺切除,可以延長(zhǎng)壽命3~5年,但BPM對(duì)>60歲的患者則沒有意義。
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