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腎病按摩的穴位

鴻鑫之鷹Lv.5
腎病按摩的穴位

     1:  從頭開始,多按百會穴。按摩耳朵,有一個降壓溝,可以降壓。

     2:  前胸后背。多揉腎俞、脾俞、三焦俞、關(guān)元、中極

      3; 順時針按摩腹部120圈。可以促進(jìn)排泄。沒事時多按摩腎區(qū)。

      4: 腿部血海,復(fù)溜、三陰交、足三里。

      5: 腳底按摩, 按摩腎臟的反射區(qū),主要是涌泉穴。

      以上各穴要每天按3-5分鐘以上。對各種腎病患者都有很好的療效,對腎虛也很好
總數(shù) 2
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