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夏天怎么預(yù)防痛風(fēng)
嗨皮喵
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夏天是痛風(fēng)的高發(fā)季,怎么預(yù)防呢?
13-07-30 11:16:19
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柚子
Lv.4
大連
苗興杰:
我也分享了
客氣了,希望對(duì)大家有用了,平時(shí)注意點(diǎn)飲食,對(duì)于病情的控制還是比較有效果的
13-09-27 13:51:33
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1988的風(fēng)
Lv.4
生病真是不省心!
13-08-21 15:44:17
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嗨皮喵
Lv.4
苗興杰:
我也分享了
謝謝各位的支持!
13-08-16 13:50:18
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苗興杰
Lv.4
柚子:
豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔、鴿、沙丁魚、海鰻以及各種動(dòng)物內(nèi)臟(肝、腎、心、肺、腸、腦)、骨髓、蛤、干貝、松花蛋、蟹等含嘌呤量高,應(yīng)盡量少吃,另外,火鍋中的肉類、海鮮和蔬菜等混合涮食,由于嘌呤具有很高的親水性,湯汁內(nèi)含有極高的嘌呤,亦應(yīng)少吃;魚蝦類、菠菜、蘑菇、香菇、香蕈、花生米、扁豆等含有中等量嘌呤,要少吃;大多數(shù)蔬菜、豆制品、各種水果、牛奶和奶制品、雞蛋、米飯等含嘌呤很少,當(dāng)然可以吃。應(yīng)多食堿性食物,如白菜、油菜、胡蘿卜與瓜類等,此類黃綠色蔬菜呈堿性,可促進(jìn)尿液中尿酸溶解,增加尿酸排出量,防止形成尿酸性結(jié)石.
我也分享了
13-08-15 17:00:05
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柚子
Lv.4
大連
嗨皮喵:
謝謝,很詳細(xì)了。謝謝,我一定會(huì)好好留意的
ok,生病了,我們就要注意些了
13-08-14 17:21:28
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嗨皮喵
Lv.4
柚子:
豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔、鴿、沙丁魚、海鰻以及各種動(dòng)物內(nèi)臟(肝、腎、心、肺、腸、腦)、骨髓、蛤、干貝、松花蛋、蟹等含嘌呤量高,應(yīng)盡量少吃,另外,火鍋中的肉類、海鮮和蔬菜等混合涮食,由于嘌呤具有很高的親水性,湯汁內(nèi)含有極高的嘌呤,亦應(yīng)少吃;魚蝦類、菠菜、蘑菇、香菇、香蕈、花生米、扁豆等含有中等量嘌呤,要少吃;大多數(shù)蔬菜、豆制品、各種水果、牛奶和奶制品、雞蛋、米飯等含嘌呤很少,當(dāng)然可以吃。應(yīng)多食堿性食物,如白菜、油菜、胡蘿卜與瓜類等,此類黃綠色蔬菜呈堿性,可促進(jìn)尿液中尿酸溶解,增加尿酸排出量,防止形成尿酸性結(jié)石.
謝謝,很詳細(xì)了。謝謝,我一定會(huì)好好留意的
13-08-13 16:43:44
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嗨皮喵
Lv.4
董小姐:
定量進(jìn)食,生活要有規(guī)律,還有定期體檢很重要,特別是血尿酸;另外如果是長(zhǎng)期坐辦公室,一定要經(jīng)常活動(dòng),不要久坐
ok,謝謝
13-08-13 16:42:43
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沙發(fā)
Lv.4
預(yù)防不分季節(jié)的,每個(gè)季節(jié)都要注意痛風(fēng)病友應(yīng)該注意的問題
13-08-02 11:21:40
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alibaba
Lv.4
其實(shí)但凡是飲食類的,也不是絕對(duì)不能吃的吧,最好是少吃,或者是適量的吃
13-07-31 16:04:36
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柚子
Lv.4
大連
豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔、鴿、沙丁魚、海鰻以及各種動(dòng)物內(nèi)臟(肝、腎、心、肺、腸、腦)、骨髓、蛤、干貝、松花蛋、蟹等含嘌呤量高,應(yīng)盡量少吃,另外,火鍋中的肉類、海鮮和蔬菜等混合涮食,由于嘌呤具有很高的親水性,湯汁內(nèi)含有極高的嘌呤,亦應(yīng)少吃;魚蝦類、菠菜、蘑菇、香菇、香蕈、花生米、扁豆等含有中等量嘌呤,要少吃;大多數(shù)蔬菜、豆制品、各種水果、牛奶和奶制品、雞蛋、米飯等含嘌呤很少,當(dāng)然可以吃。應(yīng)多食堿性食物,如白菜、油菜、胡蘿卜與瓜類等,此類黃綠色蔬菜呈堿性,可促進(jìn)尿液中尿酸溶解,增加尿酸排出量,防止形成尿酸性結(jié)石.
13-07-30 11:31:20
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