哪些生活習慣的改變可以降低患胃癌風險？腌制易產(chǎn)生致癌物亞硝酸鹽
眉間萬般柔情
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胃部疾病的患病率呈上升趨勢，部分源于不良生活習慣導致的影響。胃部是人體重要的消化器官，不正確的飲食方向和壞習慣對胃部造成損傷，降低了消化能力并出現(xiàn)營養(yǎng)物質(zhì)吸收障礙。為保養(yǎng)胃部，需要糾正以下壞習慣：1、吃滾燙食物，因溫度高而對食道和胃黏膜造成損傷；2、吃太飽，長時間的消化和積存食物可能導致消化功能下降以及胃部癥狀；3、愛吃腌制食物，其中可能含有對人體健康不良物質(zhì)，如亞硝酸鹽；4、經(jīng)常喝酒，酒精的刺激使得胃黏膜出現(xiàn)病變。為健康考慮，避免上述不良習慣，改善飲食方向，選擇新鮮健康的食物，確保胃部能夠保持健康。
