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as晚期保健

冒充管理員Lv.4
本人確診AS已經(jīng)8年,確診時醫(yī)生說應該已經(jīng)有6年了,同時斷定已到了中晚期。 
現(xiàn)在主要的癥狀是脖子僵硬,同時早上在跑步的時候包括平時走路的時候膝關節(jié)“咯咯”作響,有時候有點疼,但可以忍受,請問諸位前輩這樣的情況應該如何保健。
總數(shù) 7
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