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失眠癥是睡眠障礙的一種表現(xiàn)形式，失眠對人體的傷害主要是精神上的，長期失眠會使人攻擊性強，脾氣暴躁，記憶力減退，注意力不集中。睡眠不足是對人體健康的一種潛在威脅，失眠對人精神上的影響容易導(dǎo)致器質(zhì)性的疾病，還會使人免疫力下降，使人的身體消耗較大，因為生長素的分泌主要在晚上睡著后，因此少年兒童的失眠會減少生長素的分泌，不利于身體的生長發(fā)育。對于那些長期處于睡眠不足狀態(tài)，嚴(yán)重引起感知方面變化，增加了患誘發(fā)高血壓、冠心病、中風(fēng)、糖尿病等疾病的風(fēng)險，對于婦女則可導(dǎo)致皮膚干燥、月經(jīng)失調(diào)等疾病。因此失眠患者對失眠應(yīng)引起足夠的重視。