如何通過健康教育提高支氣管哮喘患者的生活質(zhì)量？
隔壁王學(xué)長(zhǎng)
Lv.3
支氣管哮喘是一種慢性氣道炎癥，由多種細(xì)胞和細(xì)胞組分參與，這種炎癥常伴隨引起氣道反應(yīng)性增高，導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作的喘息、氣促、胸悶和/或咳嗽等癥狀，多在夜間和/或凌晨發(fā)生。許多因素可以誘發(fā)哮喘，如過敏食物、動(dòng)物毛、香煙霧、灰塵、被褥和枕頭的灰塵、掃地飛揚(yáng)的塵土、強(qiáng)烈的氣味和氣霧劑、花粉、天氣變化、感冒、情緒變化、運(yùn)動(dòng)和勞累等。
為了預(yù)防哮喘發(fā)作，病人應(yīng)避開過敏原，清除家中可能引起哮喘發(fā)作的物品，不養(yǎng)寵物、不吸煙，保持家中清潔，避免有強(qiáng)烈、刺激的氣味，不使用帶香水味的肥皂、洗發(fā)液或潤膚液。床鋪應(yīng)簡(jiǎn)單，經(jīng)常用熱水洗床單和毯子，并放在太陽下曬干。保持空氣新鮮和干凈，以及情緒穩(wěn)定也是預(yù)防哮喘的重要措施。
病人應(yīng)掌握常用藥物的用法。解痙平喘藥能迅速緩解癥狀，常用的有沙丁胺醇、喘康速（特布他林）、奧克斯都保（福莫特羅）、沙美特羅、氨茶堿、抗膽堿藥愛全樂等?？寡字未幨强刂撇∏榈闹饕幬?，有糖皮質(zhì)激素如布地奈德（普米克）、氟替卡松、強(qiáng)的松等和色甘酸鈉、抗白三烯藥物如扎魯斯特、孟魯斯特等。吸入激素是首選抗炎藥，普米克令舒是目前唯一的霧化吸入液，住院病人經(jīng)常使用。
備一個(gè)峰流速儀可以監(jiān)測(cè)支氣管哮喘病情，就像血壓計(jì)監(jiān)測(cè)高血壓病病情一樣。學(xué)會(huì)自我監(jiān)測(cè)病情，如果呼吸峰流速值明顯下降、支氣管哮喘癥狀加重、行走和說話困難、鼻翼扇動(dòng)、唇甲紫紺等應(yīng)立即就醫(yī)。學(xué)會(huì)正確使用各種吸入裝置，與治療效果密切相關(guān)。
每個(gè)病人應(yīng)找一個(gè)信任的專業(yè)醫(yī)生并保持聯(lián)系，以便及時(shí)調(diào)整藥物和指導(dǎo)治療。專業(yè)醫(yī)師會(huì)根據(jù)癥狀體征、肺功能等情況將病情分級(jí)，按哮喘輕重分級(jí)正規(guī)治療。病人不可亂用藥或相信巫醫(yī)神漢以及私制“秘方藥”，以免延誤病情。配合穴位貼敷、中醫(yī)中藥、針灸等對(duì)哮喘有更好療效。
只要堅(jiān)持長(zhǎng)期規(guī)范治療，大部分支氣管哮喘可以控制，病人可以像正常人一樣生活。因此，病人應(yīng)保持積極的心態(tài)，配合醫(yī)生的治療建議，以期早日康復(fù)。
