腸胃病怎么緩解不適
BuBu Bear
Lv.4
1.患上胃病的原因就是因?yàn)槟懼g食道和胃壁。胃酸過(guò)多也會(huì)很容易患上胃病。所以平時(shí)喝水很重要，通過(guò)每天3000毫升的水分就可以幫助淡化胃酸的濃度。通過(guò)多喝水，還可以幫助腸胃提高消化能力。
2.不良的睡姿也會(huì)容易使胃部長(zhǎng)生不適。所以胃病患者最好不要右側(cè)臥的姿勢(shì)，改用左側(cè)臥的睡姿對(duì)于胃部也會(huì)很大的幫助。通過(guò)左側(cè)臥能夠幫助膽汁流向腸道。也就不會(huì)因?yàn)槟懼戳鞫绊懳覆拷】怠?
