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盡管黑色素瘤（皮膚癌中最致命的一種）以每年百分之六的速度在增長(zhǎng)，但只有18%的女性每年會(huì)去醫(yī)院檢測(cè)一次，自己是否有患皮膚癌的風(fēng)險(xiǎn)。

其實(shí)我們自己也可以自檢，注意事項(xiàng)：
·身上的痣形狀不對(duì)稱。
·痣的邊緣模糊粗糙，正常的痣則邊緣平滑。
·痣的顏色不統(tǒng)一，多為混合色。
·痣的直徑大于1/4厘米。
·長(zhǎng)痣的地方會(huì)擴(kuò)大，繼而發(fā)炎、瘙癢。 

當(dāng)然別忘了檢查那些極易忽視的地方： 
抬起你的胳膊肘，檢查你的前臂、腋下和手掌。還有腿部后側(cè)和腳背、腳趾中間處和腳底。也別忘記你的手指甲和腳指甲。

難以看到的地方可以借助手持鏡子或他人幫助：
頸部后側(cè)和頭皮，背部和臀部。

對(duì)于痣的檢查千萬別犯拖延癥，因?yàn)橐坏┧l(fā)生病變，后果會(huì)很嚴(yán)重。