糖友請注意:胰島素注射部位要輪換
達(dá)人不秀
Lv.4
通常來講,我們?nèi)梭w適合注射胰島素的部位并不太多,主要是腹部、手臂前外側(cè)、大腿前外側(cè)和臀部外上1/4等處。
腹部是胰島素注射優(yōu)先選擇的部位,腹部的胰島素吸收率達(dá)到100%,吸收速度較快且皮下組織較肥厚,能減少注射至肌肉層的風(fēng)險,最容易進(jìn)行自我注射。注射部位在臍周3厘米以外。
手臂的皮下層較薄,注射時必須捏起皮膚注射,因此不方便自我注射,可由他人協(xié)助注射。手臂皮下組織的胰島素吸收率為85%,吸收速度較快。
大腿較適合進(jìn)行自我注射,皮下層很薄,要捏起皮膚注射,皮下組織的胰島素吸收率為70%,吸收速度慢。注意大腿內(nèi)側(cè)有較多的血管和神經(jīng)分布,不適宜注射。
臀部皮下層最厚,注射時可不捏起皮膚。由于臀部的胰島素吸收率低、吸收速度慢,較少使用,可注射中長效胰島素。注意不要打到肌肉組織。
另外,注射部位參與運(yùn)動時會加快胰島素的作用,打球或跑步前不應(yīng)在手臂和大腿注射,以免過快吸收引起低血糖。腹部注射一般不受四肢運(yùn)動影響。
還要注意不同注射部位間的輪換,兩次注射部位要距離2厘米,并盡量避免一個月內(nèi)重復(fù)使用同一注射點(diǎn)。短時間內(nèi)多次在同一部位注射,可能使局部皮下組織吸收能力下降,影響胰島素的吸收和利用。含有魚精蛋白的長效胰島素制劑能與體內(nèi)某些成分結(jié)合起來,在皮下形成塊狀物造成毛細(xì)淋巴管堵塞,更應(yīng)經(jīng)常更換注射部位。
用來控制餐后血糖的胰島素如諾和靈R,因為要求盡量快地起效,所以一般選擇吸收較快的腹部進(jìn)行注射;而基礎(chǔ)胰島素如諾和靈N,由于要求吸收平穩(wěn)、緩慢,所以一般選擇吸收較慢的大腿前外側(cè)進(jìn)行注射。
至于注射部位的輪換,一般可遵循以下原則:
(1)選左右對稱的部位注射,并左右對稱輪換注射。待輪完,換成另外左右對稱的部位。
(2)如先選左右上臂,并左右對稱輪換注射。待輪完后,換左右腹部。這樣可避免因為不同部位胰島素吸收不同而造成的血糖波動。
(3)同一注射部位內(nèi)注射區(qū)的輪換要有規(guī)律,以免混淆。
(4)不同部位胰島素吸收由快及慢依次為:腹部、上臂、大腿、臀部。如果偶爾吃飯時間提前,則選腹部注射胰島素;如果推遲,則選臀部注射。