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指甲由蛋白質(zhì)構(gòu)成：1.指甲每個(gè)月平均生長(zhǎng)3.5毫米；2.指甲上的白斑并不表明缺鈣；3.男人指甲的生長(zhǎng)速度快于女人；4.別抹指甲油，讓指甲充分呼吸；5.指甲是健康狀況的窗口，如發(fā)青也許有肺病等；6.指甲在夏天生長(zhǎng)快于冬天；7.壓力會(huì)影響指甲的健康；8.指甲的角質(zhì)層具有保護(hù)功能。