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有好的飲食習慣。通過飲食可以對肝臟進行保護，防止肝臟功能損壞?；颊弑仨氁幸?guī)律的飲食習慣，做到定時、定量、細嚼慢咽，做到粗細糧搭配。忌過量攝食、暴飲暴食、隨意攝取零食以及過分追求高營養(yǎng)和調(diào)味濃的食物，晚飯應少吃，臨睡前切忌加餐，以免導致體內(nèi)脂肪過度蓄積，加重肝臟的負擔。
清淡飲食。糖尿病患者還應該注意飲食的清淡，尤其是較為肥胖的患者。飲食宜清淡，并適當增加膳食纖維的攝入量，以每天食用新鮮綠色蔬菜500克左右為宜。膳食纖維可促進腸道蠕動，有利于排便;它與膽汁酸結合，可增加糞便中膽鹽的排出，有降低血脂和膽固醇的作用;它可降低糖尿病患者空腹血糖水平;還可增加飽腹感，防止能量超入，有利于患者接受飲食管理。忌長期攝入過量高膳食纖維飲食，以免導致維生素和無機鹽的缺乏。忌過咸。以免水鈉潴留，體重增加，一般每天食鹽攝入量以4～6克為宜。