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我也經(jīng)常這樣，一個(gè)小骨頭劃破都會(huì)潰瘍，也用過什么b6西瓜霜效果都不明顯，然后用葡萄糖酸鋅口服液，堅(jiān)持兩天基本好，然后也很少潰瘍了

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潰瘍是因人體攝入不足量維生素B引起的，一般晚點(diǎn)都有買維生素B，買一點(diǎn)可以用好久，可內(nèi)服可口含著！含著效果更加，就是味道怪怪的

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1、姜水漱口：每日2～3次，一般6～9次潰瘍面即可收斂。
2、維生素B2
　　將維生素B2研為細(xì)粉狀，用適量香油調(diào)勻，做成稀糊狀，涂于潰瘍表面，每日4～6次，連用2～3天，口腔潰瘍可獲愈
3、濃茶漱口
　　用濃茶漱口，因茶中含有多種維生素，能防治各種炎癥，對(duì)口腔潰瘍面的康復(fù)，有一定輔助治療作用。
4、蘿卜藕汁
　　取生蘿卜2只，鮮藕一段洗凈搗爛絞汁去渣，用汁含漱，每日3次，連用4天可見效。
5、維生素C片
　　將維生素C藥片壓成面，涂在患處，一兩次就有效。也可將維生素C研成粉末狀，若系小潰瘍，僅需取少許敷于患處即可；若潰瘍面較大，則應(yīng)先輕輕刮除潰瘍面滲出物，然后再敷藥粉。每日用藥2～3次，潰瘍小者用藥1～2次即愈，潰瘍大者用藥2～3次，疼痛可顯著減輕，2～3天潰瘍面即可痊愈。
6、維生素E
　　用針刺破維生素E膠丸，將藥液擠出涂于口腔潰瘍處，保留1分鐘，每日用藥4次，于飯后及睡覺前用，一般3天可愈。

給樓主兩個(gè)技巧，1是保持每天早上大便的習(xí)慣，2是用菊花和冰糖沖水。