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1.腋下:腋窩的極泉穴可以去心臟的郁火毒素,可常按揉 
2.肘窩:有咽喉腫痛,心煩心熱,口腔潰瘍,失眠多夢(mèng)等癥時(shí),可在肘窩的位置拍打5至10分鐘,每隔1周拍打1次 
3.膝窩:膝窩中心點(diǎn)上的委中穴,走的膀胱經(jīng)是人體最大的排毒去濕通道,拍打此處5至10分鐘,每隔1周拍打一次。