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睡眠障礙怎么辦

紅綠燈Lv.9

每天晚上不想睡覺，.有什么不吃藥的方法能盡快入眠

15-08-02 18:52:25

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蔡榮榮0Lv.4佛山市

按摩三陰交穴神門穴安眠穴

15-10-29 10:56:34

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吃不飽的饒茶茶Lv.1成都市

洗個(gè)熱水澡，戴著耳機(jī)睡

15-10-08 23:18:22

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紅綠燈Lv.9株洲市

一諾千金: 哈哈，適當(dāng)喝點(diǎn)蠻好的，助眠真的不錯(cuò)

可能是環(huán)境不好的因素，對面有家麻將館，每晚12點(diǎn)以后才安靜下來

15-09-30 16:55:06

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一諾千金Lv.6北京市

紅綠燈: 別染上酒癮

哈哈，適當(dāng)喝點(diǎn)蠻好的，助眠真的不錯(cuò)

15-09-30 16:40:56

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紅綠燈Lv.9株洲市

一諾千金: 喝點(diǎn)紅酒，管用[呲牙]

別染上酒癮

15-09-30 16:36:38

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一諾千金Lv.6北京市

喝點(diǎn)紅酒，管用

15-09-30 16:32:37

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慢友WWYblnLv.1七臺河市

紅綠燈: 謝謝你，下面想到再告訴我

嗯呢

15-09-15 14:26:04

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紅綠燈Lv.9株洲市

慢友WWYbln: 對?。∵€有兩樣我沒記住

謝謝你，下面想到再告訴我

15-09-15 14:24:01

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慢友WWYblnLv.1七臺河市

紅綠燈: 哦，這樣呀

對??！還有兩樣我沒記住

15-09-15 14:15:49

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紅綠燈Lv.9株洲市

慢友WWYbln: 昨天老中醫(yī)講的，上午喝提神下午和晚上喝有助于睡眠！

哦，這樣呀

15-09-15 14:14:51

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