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中醫(yī)認(rèn)為“六氣當(dāng)中春主風(fēng)，五行之中春屬木”。春季是萬物“生發(fā)”的季節(jié)，多風(fēng)干燥的氣候使肌膚不得不接受季節(jié)的嚴(yán)苛考驗(yàn)。隨著天氣漸暖，人們的戶外活動(dòng)也在逐漸增加，將肌膚長時(shí)間暴露在外很容易出現(xiàn)失水、干燥、蛻皮等生理問題，干燥失水會(huì)導(dǎo)致皮膚最外層的角質(zhì)皸裂、翹起，使原本光滑的肌膚出現(xiàn)皮屑，同時(shí)失水也會(huì)導(dǎo)致肌膚對(duì)外界刺激更為敏感。一年之中，春季的皮膚防御能力最弱，各種肌膚問題很容易在此時(shí)暴露出來，因此春季護(hù)膚十分重要。

【春季有哪些肌膚問題】

一、接觸性皮炎
接觸性皮炎以女性居多，部分女性朋友因?qū)瘖y品不耐受導(dǎo)致了一些列的過敏反應(yīng)，接觸性皮炎主要表現(xiàn)為皮膚紅斑、丘疹、水皰等。發(fā)生接觸性皮炎后，任何外界刺激都可能使皮膚刺痛或腫痛。接觸性皮炎未治愈期間，不建議患者使用化妝品和私自使用藥膏涂抹，以免病情加重，病情嚴(yán)重的建議到醫(yī)院就診。

二、過敏癥
春季是過敏的高發(fā)季節(jié)。春風(fēng)拂面，花草競(jìng)相綻放，使得空氣中花粉和塵螨的濃度處于相對(duì)較高的濃度，過敏體質(zhì)的人在接觸花粉或塵螨后，很容易出現(xiàn)過敏癥狀，少數(shù)人會(huì)加重或誘發(fā)過敏性鼻炎。肌膚過敏主要表現(xiàn)為皮膚紅斑、丘疹、瘙癢、蛻皮、水腫等現(xiàn)象。對(duì)于過敏體質(zhì)人群而言，遠(yuǎn)離過敏原是避開過敏的唯一途徑，通?？诜^敏藥只能暫時(shí)緩解過敏癥狀，并不能徹底解決過敏問題。

三、皮膚瘙癢癥    
春季風(fēng)大，天氣干燥，肌膚表面失水嚴(yán)重，容易出現(xiàn)干燥、瘙癢及脫屑等跡象。春季瘙癢時(shí)有發(fā)生，如果只有瘙癢癥狀，無紅斑、丘疹、水皰等并發(fā)癥狀，則無需治療，要密切注意面部衛(wèi)生和減少化妝品刺激。

四、日光性皮炎    
又稱日曬傷或曬斑，春季紫外線強(qiáng)烈，如果不注意防曬很容易引起急性炎癥反應(yīng)，主要表現(xiàn)為面部出現(xiàn)紅斑、黃褐斑、水皰、灼痛、紅腫等癥狀，日光性皮炎可外用爐甘石洗劑或小劑量的糖皮質(zhì)激素治療。對(duì)于經(jīng)常外出的人群，建議出門前做好防曬工作，預(yù)防日光性皮炎的發(fā)生。

五、痤瘡（青春痘）   
春季新陳代謝加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，肌膚變得油油膩膩，粉刺、痤瘡問題也隨之而來。專家提醒，由于手上帶菌，長了粉刺、痤瘡的朋友盡量不要用手去擠，以免造成感染。肌膚油膩的MM要盡量選用清爽型的護(hù)膚品，少吃油膩、辛辣、甜食，多吃水果、蔬菜，保持大便通暢，提高睡眠質(zhì)量。痤瘡嚴(yán)重的患者，可外擦痤瘡膏或到醫(yī)院就診。

六、濕疹   
濕疹是過敏性疾病的一種，春季氣溫回升，花粉過敏、天氣干燥、紫外線等因素均可能會(huì)加重濕疹，濕疹的治療主要以遠(yuǎn)離過敏原和口服抗過敏藥為主。

【春季如何護(hù)理肌膚】

一、深層清潔
皮膚油脂分泌與溫度呈正相關(guān)，一般溫度越高，油脂分泌越旺盛，油脂分泌過多會(huì)堵塞毛孔，導(dǎo)致黑頭、粉刺、痤瘡等的發(fā)生，因此妹紙們很有必要每周做一次深度清潔，保持毛孔清透，減少肌膚問題的發(fā)生。對(duì)于面部肌膚比較脆弱的妹紙，不建議使用去角質(zhì)洗面產(chǎn)品，可改換使用比較溫和的清潔面膜。

二、補(bǔ)水保濕   
春季氣溫回升，肌膚也慢慢從冬天中蘇醒過來。由于春季水分蒸發(fā)較快，油脂分泌旺盛，要想糾正水油不平衡，首先要從補(bǔ)水開始做起，這有緩解肌膚的缺水情況，才能降低敏感度，減少日光性皮炎、接觸性皮炎、痤瘡等皮膚疾病的發(fā)生。

三、春季做好防曬
肌膚敏感的人一定要做好防曬工作，以抵御紫外線對(duì)肌膚造成的傷害。防曬霜選擇：敏感肌最好挑選比較溫和的植物配方防曬品，或含二氧化鈦的物理性防曬品。對(duì)光敏感的人至少要選擇SPF20以上的防曬霜，有外出游時(shí)防曬品的SPF值要在30以上。