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倒立是個(gè)技術(shù)活

執(zhí)著的年紀(jì)Lv.2
今天早上出門口,看見一個(gè)大爺在倒立,忽然想到想在倒立最近十分流行,儼然成了年輕人健身的方式之一。據(jù)說倒立有良好的保健作用:晚上不能熟睡,記憶力減退,頭發(fā)稀少,食欲不振,精神不能集中,抑郁,腰痛,肩膀酸硬,視力減退,精力衰退,全身乏力,便秘,頭痛等。但時(shí)間不宜超過10S.

但是患有心血管疾病和其他氣質(zhì)性病變的患者最好不要嘗試。
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