吃飯沒準(zhǔn)點(diǎn),萬萬不可~
帆船的帆
Lv.3
因?yàn)樽约汗ぷ鞯年P(guān)系,經(jīng)常需要開會(huì),見客戶,所以吃飯完全沒有準(zhǔn)點(diǎn),前兩天胃部不適,無奈到醫(yī)院做了胃鏡,提示慢性淺表性胃炎,大夫就教育我,說我們這些白領(lǐng),“廢寢忘食”似乎成了不少人的習(xí)慣,然而就是無意間的饑一頓、飽一頓,會(huì)慢慢侵蝕胃的健康。功能性消化不良、胃炎、胃潰瘍的發(fā)病率在工作忙碌的人群中日趨升高。胃是一個(gè)嚴(yán)格遵守“時(shí)間表”的器官,胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷,以便于及時(shí)消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果沒有食物中和,就會(huì)消化你的胃,對(duì)胃黏膜造成損害。讓我以后一定規(guī)律飲食。