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糖人喝純奶好還是酸奶好?
骨傲
Lv.5
誰對(duì)糖人的飲食有研究,喝純奶對(duì)我們的特殊體質(zhì)有益還是酸奶好?懇求不吝賜教萬分謝謝!
14-05-27 09:45:30
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達(dá)人不秀
Lv.4
酸奶可以自制也不用加糖,賣的也有無糖的,我聽說酸奶加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)有助于食物的分解消化吸收
14-06-19 09:20:47
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大家都叫我王醫(yī)生
Lv.8
北京市
根據(jù)自己當(dāng)時(shí)的血糖看,一般來說牛奶影響不大,牛奶的碳水在5%左右,酸奶(非無糖酸奶)一般在13%左右
14-06-18 22:10:46
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桃花開
Lv.5
都好,牛奶提供蛋白質(zhì),酸奶對(duì)腸胃和消化好。 糖尿病也沒啥特殊體質(zhì),一般消化和吸收都特好,不然血糖也不會(huì)飆升
14-06-18 10:19:19
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球衣
Lv.4
想睡覺覺:
為啥 我覺得酸奶更好
酸奶糖分要比純奶高,所以最好不要喝
14-06-12 09:15:46
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想睡覺覺
Lv.4
皖南茶鄉(xiāng):
純奶
為啥 我覺得酸奶更好
14-05-28 09:11:05
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皖南茶鄉(xiāng)
Lv.1
純奶
14-05-27 19:32:20
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