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冬季皮膚瘙癢的問題要如何解決?睡前或浴后外用保濕潤(rùn)膚霜

不酷不隨性Lv.2
在寒冷的冬春季節(jié),皮膚瘙癢癥特別容易發(fā)作,尤其是老年朋友。由于皮膚干燥萎縮,缺乏皮脂保護(hù),所以需要特別注意。有些朋友會(huì)選擇使用電熱毯來御寒,但實(shí)際上,電熱毯是造成皮膚瘙癢的一大元兇。在電熱毯的烘烤下,皮膚會(huì)變得更加干燥粗糙,水分也會(huì)丟失更多,從而導(dǎo)致皮膚更加敏感。這樣,稍受溫度或衣物刺激就會(huì)感到瘙癢難耐,導(dǎo)致人們反復(fù)抓搔,陷入惡性循環(huán)。這還容易導(dǎo)致濕疹或皮膚感染等問題的發(fā)生。

因此,我們建議大家盡量避免使用電熱毯,改用其他方法來御寒。比如,可以睡前或浴后外用保濕潤(rùn)膚霜,多喝水,多吃蔬菜水果,以補(bǔ)充水分和維生素。平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增加御寒能力也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。如果瘙癢難耐時(shí),可以轉(zhuǎn)移注意力,或者外涂軟膏及時(shí)控制癥狀,不讓瘙癢影響我們的生活質(zhì)量。
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