為什么醫(yī)護人員有較高的比例得抑郁癥？工作與心理壓力巨大
春秋不做夢
Lv.3
近年來屢屢曝出藝人抑郁自殺的新聞，數(shù)量之多讓人觸目驚心。作為演員，工作并不穩(wěn)定，收入也不固定，但是卻為了光鮮的外表需要大量的金錢投入，常年處在心理落差比較大的環(huán)境中，漸漸就比較孤獨，心理上更不容易承受失敗和挫折。而除了演員，醫(yī)護人員也是抑郁癥“青睞”的人群。 醫(yī)護人員要面對的不僅是患者和疾病，還要面對處理醫(yī)患關(guān)系，而且醫(yī)護人員工作時間長，經(jīng)常晝夜倒班，手術(shù)一站就是幾個小時甚至十幾個小時，工作壓力大，就容易出現(xiàn)抑郁情緒。長期的心理壓力導(dǎo)致了醫(yī)護人員的“五高”： 1.離婚率高，尤其是護士行業(yè)； 2.服藥的比例高； 3.過量抽煙的人多； 4. 患慢性病，尤其是消化性疾病的人多； 5.自殺率高。在55種社會職業(yè)中，醫(yī)生的自殺率排在第一，護士的自殺率排在第三，男性醫(yī)生的自殺率是普通男性的3.7倍。 調(diào)查顯示：69.4％的醫(yī)生呈現(xiàn)抑郁狀態(tài) 2013年10月一份對澳大利亞14000名醫(yī)生和醫(yī)學(xué)生的問卷調(diào)查顯示：醫(yī)生患抑郁癥的比例是普通人群的4倍，在之前的一年當(dāng)中，有1/10醫(yī)生和醫(yī)學(xué)生產(chǎn)生過自殺的念頭。 2005年所做的一項調(diào)查也顯示，有69.4％的醫(yī)生呈現(xiàn)不同的抑郁狀態(tài)。 壓力之下，如何應(yīng)對負面情緒? 頻繁夜班，過于勞累，收入不高，醫(yī)患糾紛，壓力過大，對職業(yè)前景失望等等，都有可能導(dǎo)致醫(yī)護產(chǎn)生負面情緒！ 負面情緒產(chǎn)生后，首要做的是將注意力轉(zhuǎn)移至自己喜歡的事情上。參加戶外活動，嘗試做從未做過的家務(wù)，或者加入和你一樣的團體，例如醫(yī)生站，與120萬同行一起，每天聽個講座，學(xué)習(xí)新知識，提升專業(yè)技能，評論行業(yè)資訊；或者到交流群里吐槽奇葩經(jīng)歷，給彼此加油鼓氣。 學(xué)醫(yī)辛苦，成為醫(yī)生后仍需要終身學(xué)習(xí)，在每個國家都如此。目前國內(nèi)的醫(yī)學(xué)教育和醫(yī)生培養(yǎng)，在逐步向歐美國家靠攏，簡言之，沒有學(xué)習(xí)熱情的人會逐漸被淘汰出醫(yī)生隊伍。然而，最現(xiàn)實的問題是，在醫(yī)生培養(yǎng)體系在逐步向發(fā)達國家靠攏的同時，國內(nèi)醫(yī)生的待遇卻遠遠未跟上。 但即使這樣，正如一位醫(yī)生站用戶所說，“作為醫(yī)生，我們那么努力學(xué)習(xí)，不光是為了加薪晉職，更為了自己能夠有更多的從容和自信，面對病人時有足夠的能力去救治，面對旁人的質(zhì)疑時能問心無愧，為了讓自己的行醫(yī)更加光榮而有尊嚴?！?
