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晚上睡覺(jué)的時(shí)候都容易流口水

我只要趴著一會(huì)兒必流口水

想起學(xué)生時(shí)代每每抬頭，書(shū)本濕一片的時(shí)候了

風(fēng)的力量不容小覷

冬季在室外吹冷風(fēng)、夏季在室內(nèi)直吹空調(diào)、風(fēng)扇，這兩情況都容易讓人感受風(fēng)邪。如果吹完風(fēng)后突然出現(xiàn)睡覺(jué)流口水的情況，大腦里就該拉響警報(bào)了?？梢韵仍囍鴮?duì)著鏡子笑一笑，如果發(fā)現(xiàn)有口角歪斜或是存在眼睛閉不嚴(yán)、說(shuō)話不利索、頭痛等癥狀，則可能是由風(fēng)寒引起的面癱（面神經(jīng)炎）所致。如果是有腦血管方面的既往病史，則還要考慮中風(fēng)前兆的可能性，建議立即到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。

說(shuō)到這里，天氣特別冷的時(shí)節(jié)（比如當(dāng)下），大家還是不要學(xué)張學(xué)友“想和你去吹吹風(fēng)”了。浪漫可以，不能以健康為代價(jià)呀。

對(duì)于成年人而言，流口水是非常丟范兒的事情，總覺(jué)得這是整天苦惱的“小屁孩”的專屬，其實(shí)，從中醫(yī)角度解讀，脾主運(yùn)化水液，開(kāi)竅于口，在液為涎，所以流涎（流口水）乃脾虛所致。脾虛容易造成水液郁積，口水就多。要想從源頭上解決問(wèn)題，就要把脾伺候好了，平時(shí)多吃些補(bǔ)脾的食物，如芡實(shí)、山藥、薏苡仁、紅棗等，少喝酒、濃性飲料等容易伐脾的東西，至于具體該如何健脾，在這里就不做贅述，如果想了解更多健脾的方法，也可以到慢友幫社區(qū)來(lái)尋求答案和幫助。

一覺(jué)醒來(lái)，口水不流，枕頭干爽，才是好的開(kāi)始。

口水問(wèn)題大多出在“口”上

在門(mén)診曾遇到這樣一位病人，主訴平時(shí)總覺(jué)得嘴巴里口水很多，說(shuō)幾句話就要咽一咽口水，晚上睡覺(jué)時(shí)都不敢側(cè)身睡，即使是平躺著睡，第二天醒來(lái)，還是能發(fā)現(xiàn)口水浸濕了一大片枕巾，長(zhǎng)期這樣，枕巾慢慢出現(xiàn)了淡黃色，為此妻子都不跟他同床睡了。像這是流口水已不能自察的情況，就是病態(tài)了。經(jīng)過(guò)一番問(wèn)診和檢查后終于找到了原因：該病人口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作，由于怕疼刷牙就不規(guī)律，結(jié)果形成了口腔問(wèn)題的惡性循環(huán)，使得口腔變成了多種細(xì)菌的溫床，而長(zhǎng)期隱匿的食物殘?jiān)椒e越多，改變了牙床形態(tài)，已經(jīng)有小的牙石、齲齒出現(xiàn)，牙齦內(nèi)神經(jīng)和口腔黏膜內(nèi)大、小唾液腺受到刺激，才導(dǎo)致了睡覺(jué)時(shí)一直有口水外流。

說(shuō)到口腔問(wèn)題，還有兩種情況不能忽視：牙齒畸形和假牙刺激。

有些人天生牙齒參差不齊而又沒(méi)有接受矯正，或是門(mén)牙“太愛(ài)表現(xiàn)”，長(zhǎng)得脫離群眾，更奇葩的一類人是嘴巴太閑，喜歡啃指甲、筆頭，嗑瓜子等堅(jiān)果類的東西，也容易造成牙釉質(zhì)破損，出現(xiàn)俗話說(shuō)的“豁口牙”。這些人在睡覺(jué)時(shí)上下唇就很難完全閉合，就容易流口水。為了個(gè)人形象和健康著想，建議這類人群還是趕緊地去做個(gè)牙齒矯正和修補(bǔ)為好。

因假牙刺激引起的口水增多問(wèn)題多發(fā)生在老年人身上，畢竟假牙是身體外來(lái)物，起初佩戴時(shí)，不管是心理還是生理上接受起來(lái)都需一個(gè)過(guò)程。如果佩戴假牙出現(xiàn)不適，就會(huì)使口腔黏膜受到刺激，唾液分泌增多，這時(shí)，即使不在睡眠期也會(huì)出現(xiàn)流口水的現(xiàn)象。建議有佩戴假牙需求的老年人要及時(shí)發(fā)現(xiàn)佩戴過(guò)程中的口腔變化，如果出現(xiàn)牙齦紅腫且口水增多，一定要及時(shí)就醫(yī)就行調(diào)整。