維生素對(duì)嬰幼兒健康有何重要性?
翻不完的夏天
Lv.1
維生素對(duì)人體的重要性不言而喻,它是我們體內(nèi)不可或缺的營(yíng)養(yǎng)素。盡管它不提供能量,且機(jī)體對(duì)其需要量微乎其微,但它卻是構(gòu)成體內(nèi)多種酶的輔助成分,參與調(diào)節(jié)人體代謝。一旦體內(nèi)維生素不足或缺乏,不僅會(huì)影響兒童的生長(zhǎng)發(fā)育,還會(huì)對(duì)健康造成嚴(yán)重危害。
由于嬰幼兒攝入的食物種類(lèi)相對(duì)單一,且往往攝入量不足,加之疾病等因素的影響,他們很容易出現(xiàn)一種或多種維生素的缺乏。這些缺乏可能導(dǎo)致食欲不振、腸胃不適、情緒異常等問(wèn)題,甚至引發(fā)各種維生素缺乏性疾病,如維生素D缺乏性佝僂病、口腔潰瘍、舌炎、口角炎等。
過(guò)去,維生素常被用作內(nèi)科疾病的輔助治療藥物。但隨著人們對(duì)維生素與健康關(guān)系的深入認(rèn)識(shí),維生素在兒童保健中的重要性逐漸凸顯。為了預(yù)防營(yíng)養(yǎng)性疾病,保護(hù)兒童健康,兒保規(guī)定在兒童定期檢查的規(guī)范中,明確要求出生半個(gè)月的嬰兒即開(kāi)始補(bǔ)充魚(yú)肝油(維生素AD)和鈣。尤其在冬季,由于日照時(shí)間短,小兒難以外出曬太陽(yáng),因此按時(shí)補(bǔ)充維生素D對(duì)于預(yù)防營(yíng)養(yǎng)性佝僂病尤為重要。
復(fù)合維生素制劑的適當(dāng)補(bǔ)充也被證實(shí)可以增強(qiáng)兒童的體質(zhì),促進(jìn)其健康。然而,在兒童保健門(mén)診中,我們發(fā)現(xiàn)許多家長(zhǎng)對(duì)維生素的認(rèn)識(shí)存在誤區(qū)。有些家長(zhǎng)認(rèn)為只要通過(guò)微量元素檢測(cè)確認(rèn)孩子不缺鈣,就不需要常規(guī)補(bǔ)充維生素D。結(jié)果,這些孩子可能會(huì)出現(xiàn)佝僂病、骨骼發(fā)育畸形等問(wèn)題。甚至有些非兒保臨床醫(yī)生對(duì)兒童保健常規(guī)內(nèi)容不了解,誤導(dǎo)家長(zhǎng)推遲補(bǔ)充維生素D,從而造成不良后果。
為了兒童的健康成長(zhǎng),我們應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對(duì)家長(zhǎng)和醫(yī)生的健康教育,讓他們充分認(rèn)識(shí)到維生素在兒童生長(zhǎng)發(fā)育中的重要作用。同時(shí),通過(guò)定期的兒童保健檢查和營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo),確保每個(gè)孩子都能獲得充足的維生素,茁壯成長(zhǎng)。