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得了系統(tǒng)性紅斑狼瘡,怎樣護理能緩解癥狀呢?

不酷不隨性Lv.2
系統(tǒng)性紅斑狼瘡(SLE)是一種涉及全身多個系統(tǒng)的自身免疫病,主要影響育齡期青年女性。在中醫(yī)理論中,系統(tǒng)性紅斑狼瘡被認為是由于陰陽氣血失調(diào),風(fēng)熱邪毒入侵,導(dǎo)致五臟六腑受損,主要表現(xiàn)為面部出現(xiàn)蝶形紅斑、關(guān)節(jié)酸痛和肌膚散在廣泛紅斑。

生活調(diào)護方面,患者應(yīng)注意以下幾點:

1. 經(jīng)常注意氣候變化,注意保暖,避免感冒,因為反復(fù)感冒會加重病情。
2. 避免日光暴曬,使用防曬霜,戴帽子或遮陽傘,以保護皮膚不受紫外線傷害。
3. 避免使用刺激性化妝品和護膚品,選擇溫和的產(chǎn)品,并避免在患病部位使用。
4. 保持面部清潔,使用溫水洗臉,避免使用堿性肥皂和化妝品。
5. 出現(xiàn)面部紅斑時,可以用溫水敷臉,促進局部血液循環(huán),有助于鱗屑脫落。
6. 口腔護理:用軟毛刷刷牙,飯后清潔口腔,如有口腔潰瘍可用1:5000呋喃西林溶液漱口,局部涂以碘甘油。如有霉菌感染時,涂制霉菌素甘油或用克霉唑溶液漱口,每日三到四次。

情志調(diào)護方面,患者必須保持戰(zhàn)勝疾病的信心,消除思想負擔(dān),并堅持服藥。同時可以參加一些放松身心的活動,如冥想、瑜伽等。

飲食調(diào)護方面,患者應(yīng)注意以下幾點:

1. 飲食宜偏涼性食物,如新鮮豆?jié){、綠豆、枸杞等,平時注意補充適當(dāng)營養(yǎng)如鈣質(zhì)、脂肪等。
2. 宜進食高脂、營養(yǎng)豐富、易消化的食物;有腎功能損傷者應(yīng)限制鈉鹽的攝入;有胃腸道癥狀者應(yīng)食低脂、無渣飲食。
3. 多關(guān)節(jié)腫痛的患者可以嘗試食用豬肉鱔魚等食物來補肝腎、益氣血、祛風(fēng)通絡(luò)。
4. 發(fā)熱癥狀的患者可以食用水果汁、綠豆米仁湯、杭菊白糖茶等食物來清熱解毒。

最后,分享一些關(guān)于系統(tǒng)性紅斑狼瘡的實用信息:
- 保持室內(nèi)空氣流通和濕潤,避免接觸可能導(dǎo)致過敏的物質(zhì)。
- 避免過度勞累和精神緊張,保證充足的休息和睡眠時間。
- 定期進行體檢和復(fù)查相關(guān)指標(biāo),如血尿常規(guī)、血沉、C反應(yīng)蛋白等。
- 按照醫(yī)生的建議使用藥物,不要隨意停藥或改變劑量。
- 注意個人衛(wèi)生和皮膚護理,保持口腔清潔和濕潤。
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