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清晨血壓監(jiān)測(cè)有３個(gè)方法：
第一，診室血壓。即患者在醫(yī)院進(jìn)行測(cè)量。
第二，家庭血壓測(cè)量?；颊咂鸫惨粋€(gè)小時(shí)內(nèi)用家庭血壓表進(jìn)行測(cè)量。
第三，佩戴24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)儀，觀察清晨血壓的變化。

為了得到準(zhǔn)確結(jié)果，測(cè)量前需要把握“３個(gè)要”：
１.要在清晨服藥前測(cè)量。
２.要在起床后1小時(shí)內(nèi)，排空膀胱、排便后測(cè)量。這是因?yàn)榕疟闱?，由于張力刺激?huì)使血壓不穩(wěn)定。
３.要在早餐前測(cè)量，因?yàn)檫M(jìn)餐會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生影響，這時(shí)的血壓不能代表患者實(shí)際血壓。
此外，對(duì)于老年高血壓患者而言，為了防止體位性低血壓，除了監(jiān)測(cè)坐位血壓外，還要注意測(cè)量站立位的血壓。