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一、增強(qiáng)肝臟免疫力，防止病情反復(fù)發(fā)作
肝炎的病情反復(fù)不定，難以痊愈，稍有不慎就容易復(fù)發(fā)，硒是強(qiáng)效免疫調(diào)節(jié)劑，而肝炎患者的體內(nèi)往往缺硒，適當(dāng)補(bǔ)硒可以增強(qiáng)肝臟的免疫力，抑制肝細(xì)胞病變，防止病情反復(fù)發(fā)作，縮短恢復(fù)周期，促進(jìn)病體康復(fù)。

二、提高肝臟的排毒、抗毒能力
肝臟是人體最大的化工廠，承擔(dān)著人體最主要的排毒和代謝功能，如果攝入體內(nèi)的物質(zhì)難以被代謝排出，會加重肝臟的排毒負(fù)擔(dān)，使病情惡變，硒元素能補(bǔ)氣養(yǎng)肝，促進(jìn)肝臟排毒，減輕肝臟的代謝負(fù)擔(dān)。另外，硒能拮抗多種有毒重金屬和有害化合物，減少有毒物質(zhì)對肝臟的損害。

三、阻止纖維化，預(yù)防肝癌的發(fā)生
肝病的發(fā)展有“肝炎→肝硬化→ 肝癌”三部曲之說，微量元素硒具有強(qiáng)氧化性，可全面提高肝臟的抗氧化能力，及時(shí)清除體內(nèi)有害自由基，阻止肝纖維化。研究表明，長期缺硒的肝炎患者轉(zhuǎn)為肝癌的危險(xiǎn)性是其他人的202倍。

硒對肝臟健康的意義主要體現(xiàn)在以上三個(gè)方面，肝炎患者在日常飲食中，可多吃蛋類、瘦肉、海產(chǎn)品、蘑菇、芝麻、蘆筍等含硒高的食物，必要時(shí)，服用相關(guān)的補(bǔ)硒制劑加以補(bǔ)充。