近期，一位父親為女兒發(fā)出的真摯求助，引發(fā)媒體關(guān)注，因為患有地中海貧血病，他的孩子每個月都要輸600毫升血治病，但醫(yī)療用血持續(xù)緊缺，醫(yī)院要求親人互助獻(xiàn)血，女兒才能輸同等量的血。春節(jié)前，靠一位好心人獻(xiàn)血，女兒才輸上了200毫升的血。但下次輸血該怎么辦...
其實現(xiàn)在用血緊張已經(jīng)成為多家醫(yī)院的共同問題，所以互助獻(xiàn)血成為不成文的規(guī)定。而有些需要輸血治療的患者在每百毫升里的血紅蛋白低于6克，差不多為正常人的一半時，才會臨時供血。
為什么會出現(xiàn)血庫“告急”的情況呢？主要原因還在于大眾對獻(xiàn)血存在誤解，很多人雖然有獻(xiàn)血的心可是沒有獻(xiàn)血的膽。就怕獻(xiàn)血之后自己傷了元氣。
那么獻(xiàn)血真的會傷“元氣”嗎？
如果按規(guī)定獻(xiàn)血，可促進(jìn)人體的新陳代謝，增強(qiáng)免疫力和抗病能力，還會刺激人體骨髓造血器官，使其始終保持青春時期一樣旺盛的造血狀態(tài)。獻(xiàn)血后失去的水分和無機(jī)物，1～2個小時就會補(bǔ)上；血漿蛋白質(zhì)，由肝臟合成，一兩天內(nèi)就能得到補(bǔ)充；血小板、白細(xì)胞和紅細(xì)胞也很快就恢復(fù)到原來水平。
人體的血液在不斷新陳代謝，每時每刻都有許多血細(xì)胞衰老、死亡，同時又有大量新生細(xì)胞生成，以維持人體新陳代謝的平衡。獻(xiàn)血后，由于造血功能加強(qiáng)，失去的血細(xì)胞很快得到補(bǔ)充。所以說一個健康的人，按規(guī)定獻(xiàn)血，對身體不會有任何影響，更不會“傷元氣”，反而會有利于健康。
而且國家會為無償獻(xiàn)血者發(fā)放《無償獻(xiàn)血證》，獻(xiàn)血1000毫升以下時，自己可以三倍報銷醫(yī)療用血；獻(xiàn)血1000毫升以上時，本人可無限量用血。父母、子女和配偶可以報銷獻(xiàn)血等量的醫(yī)療用血費用。用血緊張時可優(yōu)先用血。到外地就醫(yī)時用血也可享受當(dāng)?shù)赜醚觥?br />
如此利人利己的事情相信誰都愿意去做。但是獻(xiàn)血者在年齡體重方面也都是有一定要求的。只有在18-55周歲之間，男≥50kg，女≥45kg，身體健康者才可以成為一名光榮的無償獻(xiàn)血者。為了確保血液質(zhì)量和減少獻(xiàn)血者在獻(xiàn)血過程中的不必要的反應(yīng)，獻(xiàn)血者在獻(xiàn)血前一天和獻(xiàn)血的當(dāng)天，還需注意一些問題。
獻(xiàn)血前篇：
1、獻(xiàn)血前一天晚上不要飲食過飽，獻(xiàn)血的前兩餐不要吃肉、魚、蛋、牛奶、豆制品及油膩食物。要吃一些清淡飲食， 以防止血液渾濁，影響血液質(zhì)量。
2、要保持獻(xiàn)血前一晚的良好睡眠，獻(xiàn)血前也不要空腹，以免在獻(xiàn)血過程中出現(xiàn)頭暈、心慌、出汗等一些反應(yīng)。
3、獻(xiàn)血前兩天如有感冒、發(fā)燒、咳嗽等應(yīng)暫緩獻(xiàn)血。
4、準(zhǔn)備獻(xiàn)血前還可以閱讀一些獻(xiàn)血宣傳資料，以解除和減輕思想負(fù)擔(dān)，減少獻(xiàn)血中不必要的反應(yīng)。
獻(xiàn)血中篇：
1、獻(xiàn)血者獻(xiàn)血時，始終需要保持心情愉快和充滿榮譽(yù)感。
2、在護(hù)士的指導(dǎo)下進(jìn)行雙臂肘部的衛(wèi)生清洗，入座采血時，需配合采血護(hù)士核問回答姓名、年齡、血型。將肘部血管暴露比較好的手臂放好，被采血的手臂放置位置盡量與心臟呈一水平線，以保持血流通暢。
3、在采血進(jìn)程中，全身放松，避免造成皮膚或肌肉收縮而影響進(jìn)針?biāo)a(chǎn)生的過度痛感，同時可主動向護(hù)士咨詢有關(guān)獻(xiàn)血方面的知識，以增進(jìn)對獻(xiàn)血知識的了解。
4、此外，在獻(xiàn)血中須保持適度的安靜，以減少不必要的煩躁感。倘若出現(xiàn)心慌、氣悶、出冷汗、口渴或坐不住等感覺時，應(yīng)立即告訴采血護(hù)士或巡回醫(yī)生。以便采取處理措施。因血管較細(xì)或血流不暢時，需按護(hù)士要求予以積極配合，在整個采血過程中，手臂不可隨便運動。
獻(xiàn)血后篇：
1、拔針后應(yīng)伸直前臂，或前臂伸直后稍稍上抬，用另一只手的食指和中指按壓針眼處及上方5分鐘止血。不要屈肘止血，也不要捻動棉球。獻(xiàn)血者應(yīng)在采血位置上或就近做稍事休息，不得急起，以防一過性腦缺血的發(fā)生。同時按壓住針眼部的消毒棉球，以免針眼處滲血或皮下瘀血。
2、獻(xiàn)血后的當(dāng)日，要注意穿刺針眼處的清潔衛(wèi)生，洗澡以淋浴為好，不要以臟水或肥皂水進(jìn)入或刺激針眼，以防感染。
3、在獻(xiàn)血后的1-2日內(nèi)，適當(dāng)增加飲水量，注意增加一點高蛋白質(zhì)和易消化的食物，切忌暴飲暴食。適當(dāng)注意休息，不要進(jìn)行劇烈的活動。個別出現(xiàn)倦怠感覺者，只要保證充足的睡眠，也會很快消失的。
4、獻(xiàn)血者獻(xiàn)血后心情應(yīng)是愉快的，因為自己做了一件無私奉獻(xiàn)，有意義的事，獻(xiàn)血是不會損害健康的，但是如果在獻(xiàn)血后出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，應(yīng)與采血單位取得聯(lián)系，以便及時進(jìn)行訪視和處理。
5、造血的主要原料是蛋白質(zhì)、鐵、維生素B12和葉酸等，這些養(yǎng)料在普通飲食里都有，不必特別去多吃。獻(xiàn)血后，適當(dāng)?shù)卦黾右恍I養(yǎng)，吃些瘦肉、雞蛋、豆制品、新鮮水果和蔬菜等，可促進(jìn)血液成分恢復(fù)更快，但切忌暴飲暴食，亦不要飲酒。
讓我們共同營造一個不缺血，不缺愛的世界。
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