NO1 面三角區：痘痘重災區
面三角區通常是指兩側口角至鼻根連線(xiàn)所形成的三角形區域，這個(gè)區域的血管豐富，養分供應充足，廢物、毒素清運比較及時(shí)。所以面部皮膚最為敏感，很多肌膚問(wèn)題在這里都有體現。這里無(wú)疑就是痘痘的重災區，不少小伙伴哭訴“人生就是由這里開(kāi)始長(cháng)殘的！”
很多不明真相的小朋友會(huì )第一時(shí)間擠掉臉上的痘痘，這是作死，你造嗎！
非常有意思的是：人的面部靜脈是唯一條沒(méi)有靜脈瓣的靜脈！也就是說(shuō)面三角區的靜脈血管中缺少防止血液回流的閥門(mén)瓣膜，當向下回流的血管不通暢或局部受到擠壓時(shí)，血液可以向上逆流進(jìn)入顱內。進(jìn)一步說(shuō)就是面部發(fā)生炎癥時(shí)，感染很可能進(jìn)一步發(fā)展到顱內，引起后果更為嚴重的顱內感染。所以面部長(cháng)痘盡量不要去摳破，即使摳破也不要害怕，記得要用酒精消毒處理。
NO2 枕三角區：頭暈頭痛的罪魁禍首
枕三角區在脖子后的枕骨下，包括第一頸椎和第二頸椎，這里是人體最復雜的關(guān)節，頭部的左右旋轉、點(diǎn)頭、搖頭動(dòng)作主要靠這些關(guān)節完成，同時(shí)此區域也是眾多神經(jīng)和血管的必經(jīng)道路。如果長(cháng)期保持不良姿勢，頸部的前凸就會(huì )逐漸變直，或轉為后凸，就會(huì )壓迫正常工作的神經(jīng)、血管。當出現頸部酸困，偶有頭暈、頭疼、胳膊麻木、肩膀疼痛，甚至腿發(fā)軟、惡心、失眠、血壓增高等癥狀時(shí)，有可能是頸椎疾病的信號。
NO3 肩三角區: 怕冷、怕重、怕不動(dòng)
肩三角相當于上臂間關(guān)節三角肌的位置。這個(gè)區域肌肉厚實(shí)，三角肌從前、外、后三面包繞肩關(guān)節，腋神經(jīng)分布于其中，支配著(zhù)三角肌的收縮和舒張。全身其他關(guān)節只能做屈、伸兩個(gè)動(dòng)作，而肩關(guān)節由于具有特殊的球窩結構，可以做5個(gè)方向的動(dòng)作。由于肩關(guān)節結構比較松散，如果運動(dòng)不當很容易因肌肉瞬間拉傷而損傷肩部軟組織，因肩部肌肉勞損引發(fā)的冷凍肩（俗稱(chēng)肩周炎）等慢性炎癥，都是對肩三角保護不當造成的。
NO4：女性的生殖三角區: 隱藏在暗處的危險
生殖三角由會(huì )陰深橫肌、尿道膜括約肌和下方的三層筋膜組成。由于這個(gè)部位陰暗、潮濕的環(huán)境特點(diǎn)，特別適合細菌的滋生。當有了炎癥后，該區域豐富的血管，會(huì )使細菌一路向上蔓延。因此做好清潔保護工作最為重要，尤其在月經(jīng)期間，必須勤換衛生巾，以免血漬成為細菌的培養基地；入廁前要洗凈雙手，以免細菌侵入?！ ?nbsp;
NO5 膀胱三角區：憋尿易受傷
膀胱三角區在膀胱底部，這個(gè)區域由兩個(gè)輸尿管口與尿道口三者連線(xiàn)構成。該處是儲存體內殘留尿液的地方，泌尿系統是身體排毒的主要途徑之一。一旦出現尿不出來(lái)，排尿次數增多，可能是次三角區肌肉松弛，或感染了病菌，大多數的膀胱炎、膀胱結核和腎炎等都發(fā)生在此區域。該區域怕不喝水，也怕憋尿，所以平時(shí)大家要注意多喝水，避免憋尿，以防細菌增生。
NO6 足三角區：一怕壓，二怕擠
足三角區是指以大拇指為頂點(diǎn)的前腳掌區域，走路主要動(dòng)到它，平時(shí)要注意護理，避免鞋子的擠壓。晚上睡覺(jué)前按涌泉穴，或溫水泡腳緩解疲勞和改善睡眠質(zhì)量的妙用。
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