寒冷的冬季，朔風(fēng)吹來(lái)，冷意襲身，干燥、蛻皮等問(wèn)題也接踵而來(lái)。當嘴唇干燥時(shí)我們會(huì )下意識執行一個(gè)動(dòng)作--「舔」，用唾液濕潤嘴唇，就是這個(gè)不經(jīng)意間的動(dòng)作，為唇炎、口角炎癥埋下了極大的隱患。
▼ 舔唇解決不了口唇干裂問(wèn)題
寒冷干燥的天氣下，皮膚表面的水分蒸發(fā)較快，尤其是暴露在外的嘴唇。很多人會(huì )不由自主地舔嘴唇，但這解決不了口唇干裂的問(wèn)題。事實(shí)上，唾液帶來(lái)的水分不僅會(huì )很快蒸發(fā)，還會(huì )帶走唇部原來(lái)的水分，可能會(huì )造成越舔越干，甚至出現干裂、出血，并引起嘴唇周?chē)难装Y。
專(zhuān)家建議：
▼冬天亂【舔唇】容易得唇炎
唇炎是一組病因不明的、累及唇紅的炎癥。以脫皮、干裂，或反復糜爛、滲出、結痂為主要癥狀。而慢性唇炎反復發(fā)作，不斷出現干燥、脫屑、滲出、結 痂、疼痛腫脹等癥狀，令患者苦不堪言。唇炎可能與某些溫度、化學(xué)、機械性長(cháng)期持續刺激因素幾精神因素有關(guān)。例如嗜好煙酒、燙食、舔唇咬唇不良習慣會(huì )誘發(fā)唇炎，多見(jiàn)于年輕人。
專(zhuān)家建議：如果出現唇部的皸裂、結痂等長(cháng)期不愈的情況，極有可能是唇炎，建議及時(shí)到醫院查，排除光照、過(guò)敏等導致的唇部病損，并進(jìn)行系統的治療。
▼口角炎
口角炎俗稱(chēng)“爛嘴角”，口角黏膜的一側或兩側表現為口角發(fā)紅、發(fā)癢，易發(fā)展成為口角上皮脫落，形成糜爛、浸漬或裂痕。相信生活中會(huì )有不少的人，碰到過(guò)這種情況，一張嘴，口角就會(huì )裂開(kāi)且易出血。那酸爽，不敢想象！據了解，口角炎的發(fā)生與多重因素有關(guān)，其中包括維生素缺乏、營(yíng)養不良、細菌感染等。
專(zhuān)家建議：孩子非常容易患上口角炎，加之其愛(ài)舔嘴唇，還喜歡咬手指，容易讓唾液或外界的細菌和微生物帶至口角裂口中，容易引起感染。一旦出現口角炎，可以適當采用簡(jiǎn)單的護理措施，例如外涂魚(yú)肝油、橄欖油等滋潤，多喝水。情況嚴重的可以在專(zhuān)業(yè)醫師指導下外用含抗生素的軟膏進(jìn)行治療。
√ 如何預防嘴唇炎癥？
▲平衡飲食：由于維生素的缺乏也會(huì )導致或加重嘴唇炎癥，因此冬季飲食要注重膳食平衡，多攝入富含維生素的食物，如水果、蔬菜。減少使用辛辣刺激的食物。
▲避免風(fēng)吹：常備口罩或圍巾，風(fēng)大時(shí)可戴上口罩或者用圍巾遮擋一下，避免冷風(fēng)對嘴唇的直接刺激。
▲戒除不良習慣：愈是干燥的天氣里，越不能做以下幾個(gè)動(dòng)作，1.咬唇、2.舔唇、3強行撕去嘴唇形成痂皮。
▲慎選潤唇膏：唇膏中只需含有甘油等基礎滋潤成分就能對干燥嘴唇起到保護作用，涂搽橄欖油、維生素E油也有很好的保護作用，避免或減少使用化妝口紅，多補充水分。
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