【急救專(zhuān)題一】 受傷后，如何自我急救？
據統計，目前急救者中有20%是外傷病人，25%是心腦血管意外病人，他們在被送入醫院前都需要急救。像學(xué)駕駛一樣學(xué)會(huì )初級急救，前聯(lián)合國秘書(shū)長(cháng)安南曾說(shuō)過(guò)：人類(lèi)的生命從來(lái)如此脆弱!如何保護我們自己，如何挽救同胞，我們必須知道。初級急救這個(gè)技能跟計算機、駕駛同等重要。在西方發(fā)達國家，初級救護知識的普及率大都在50%以上。
意外總是突入其來(lái)的，生活中我們是無(wú)法避免這種意外性事件發(fā)生的，因此掌握急救知識是非常重要的，人們都應掌握的這一技能。于關(guān)鍵時(shí)刻，其將為保證我們的生命，呵護我們健康起到非常重要的作用。以下是該方面知識的一些總結，請您于掌握的情況下，盡量也去教會(huì )家人及朋友。
★ 外傷出血
①較小或較表淺的傷口，應先用冷開(kāi)水或潔凈的自來(lái)水沖洗，但不要去除已凝結的血塊。
②傷口處有玻璃片、小刀等異物插入時(shí)，千萬(wàn)不要去觸動(dòng)、壓迫和拔出，可將兩側創(chuàng )緣擠攏，用消毒紗布、繃帶包扎后，立即去醫院處理。
③碰撞、擊打的損傷，有皮下出血、腫痛，可在傷處覆蓋消毒紗布或干凈毛巾，用冰袋冷敷半小時(shí)，再加壓包扎，以減輕疼痛和腫脹。傷勢嚴重者，應去醫院。
★ 刀割傷
①如傷口不大，出血不多，傷口也較干凈，傷指仍能作伸屈活動(dòng)，可用醫用碘消毒傷口及其周?chē)つw，待干后，再用消毒紗布或創(chuàng )可貼覆蓋包扎傷口。
②若傷口大而深，應壓迫止血，同時(shí)立即去醫院治療。
③如果手指不幸被切斷，應立即將傷指上舉，然后用干凈的紗布直接加壓包扎傷口止血。若血仍外流不止，也可在指根處緊纏止血帶（可用一般的清潔繩代替）止血，并將斷指用無(wú)菌布料包好，放入干凈的塑料袋中。除非斷指污染特別嚴重，一般不要自己沖洗，也不要用任何液體浸泡斷指，立即去醫院救治。
★ 鼻出血
鼻出血時(shí)仰頭，非但止不住鼻血，反而會(huì )導致鼻血被吸入口腔和呼吸道。正確的做法是用手指捏住兩側鼻翼4～8分鐘，或用浸了冰水的棉球填塞鼻腔壓迫止血。如果這些方法仍不能止血，應立即去醫院就診。
★ 頸椎損傷
如果懷疑傷員頸椎有損傷，應平抬傷員至擔架上，專(zhuān)人牽引、固定其頭部，并上頸托。一時(shí)無(wú)頸托時(shí)，應在傷員的頸部?jì)蓚雀鞣乓恢簧炒蛞挛?，以防頭部扭轉或屈曲導致頸椎損傷加重。
★ 脊柱骨折
應由3～4人在同一側同時(shí)托住傷員的頭、肩、臀和下肢，把傷員平托起來(lái)，平臥在木板上，并用繃帶加以固定。傷者最好取俯臥位，并在胸腹部放一軟枕。嚴禁采用“搬頭搬腳”的抬抱方式移動(dòng)或搬運傷者，也禁用普通的軟擔架搬運。
★ 頭部撞傷
若傷員傷勢較重，已昏迷，搶救者應立即清除其口腔內的嘔吐物和血塊，將其頭轉向一側，牽拉出舌頭，以防窒息。血液沿鼻腔和耳道流出時(shí)，切勿用棉球、紗布或其他物品堵塞。
需要提醒的是，有時(shí)候，人不慎摔倒，枕部著(zhù)地，表面看來(lái)局部無(wú)任何皮損，但顱底卻已發(fā)生骨折。傷者發(fā)生顱底骨折后，很快會(huì )因顱內出血而出現呼吸困難、惡心嘔吐、昏迷等嚴重癥狀。因此，當頭部被擊，伴惡心、嘔吐、耳鼻腔出血時(shí)，應立即就醫。
★ 踝扭傷
踝關(guān)節扭傷后，不要繼續行走，也不要揉搓、轉動(dòng)受傷關(guān)節，以免進(jìn)一步加重損傷。應立即用冷毛巾或冰塊敷患處，有利消腫、止痛、緩解肌肉痙攣。24小時(shí)后方可改為熱敷。如果懷疑有內出血，最好用彈性繃帶加壓包扎，但不要過(guò)緊，以免妨礙包扎部位以下的血液循環(huán)。如果懷疑有骨折，最好用夾板或就近找木棍固定受傷的踝關(guān)節，并盡快去醫院就診。
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