高強(qiáng)度的工作和網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達(dá)，讓越來越多人已經(jīng)不會經(jīng)常主動開始運動鍛煉了，他們更樂意癱在沙發(fā)上或者床上來“享受”生活。這樣不健康的生活方式給人們的身體帶來了很多健康隱患，膀胱癌就是其中之一，充足且恰當(dāng)?shù)倪\動能夠減少膀胱癌的患病風(fēng)險！

長期坐在沙發(fā)上不利于健康！長期久坐不動的人腎臟和膀胱癌癥的風(fēng)險會大大增加。具體而言，終生不參加體育鍛煉可能導(dǎo)致癌癥風(fēng)險增加73%，而腎癌風(fēng)險增加7%。研究人員說，越來越多的證據(jù)表明，不運動可能是癌癥的重要危險因素。

為了使我們遠(yuǎn)離膀胱癌，每個人都應(yīng)該適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些體育活動，以使身體得到充分的鍛煉并增加身體自身的抵抗力。