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改良電休克治療(MECT),對于有嚴重消極自殺言行、抑郁性木僵患者應是首選的治療
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急性期無消極觀念的輕中度抑郁癥、以及各類抑郁癥急性期癥狀控制后的鞏固和維持治療
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抑郁癥患者應堅持體育鍛煉,特別是早晨時期的鍛煉
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強迫自己走出去,多接觸朋友,參加社會活動或出去旅游
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觀息法是心靈重塑療法其中的一種凈化內(nèi)心的方法。
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冥想是身心靈修習的一種很好行為,現(xiàn)在已被廣泛的應用到心理治療和心靈成長活動中
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抑郁癥患者沉浸在自己的消極感受中,整理感受就是把自己的感受整理在筆記本上
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減少關于抑郁癥或是其他心理癥狀方面信息的了解,是很重要的。