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常用療法
  • 9 蘑菇冬瓜湯
    評價(jià)：3
    100.0%的朋友認為有幫助
    蘑菇對降低血液中的膽固醇含量及血糖控制十分有利，冬瓜含糖量少且含鈉量很低，是適合糖尿病患者的食療蔬菜
  • 10 適量運動(dòng)降糖
    評價(jià)：15
    93.3%的朋友認為有幫助
    糖尿病患者的運動(dòng)，要注重采取低沖擊力的有氧運動(dòng)
  • 11 血糖自我監測日記
    評價(jià)：11
    90.9%的朋友認為有幫助
    每位糖尿病病人都應有自己的血糖自我監測日記，并養成每天記錄的良好習慣
  • 12 少熬夜
    評價(jià)：11
    90.9%的朋友認為有幫助
    平均每晚睡眠時(shí)間不足6小時(shí)的人，發(fā)生空腹血糖受損的幾率比每天睡6小時(shí)以上者多4.56倍
  • 13 食用粗糧、面和一定量雜糧
    評價(jià)：8
    75.0%的朋友認為有幫助
    粗糧和雜糧，可使食物糖類(lèi)占比降低
  • 14 計算飲食總熱量
    評價(jià)：4
    75.0%的朋友認為有幫助
    按照性別、年齡、身高查表或者簡(jiǎn)易公式獲得理想體重，計算飲食總熱量。
  • 15 枸杞茶
    評價(jià)：4
    75.0%的朋友認為有幫助
    枸杞茶具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效
  • 16 雪菜豆腐
    評價(jià)：3
    66.7%的朋友認為有幫助
    雪菜具有利尿止瀉，祛風(fēng)散血，消腫止痛的作用，豆腐能夠生津潤燥、清熱解毒
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糖尿病病友
  • zzzzhangbo
  • 老司機不開(kāi)車(chē)
  • 幸福安康1
  • 董平
  • 個(gè)月
  • 晴空萬(wàn)里101
  • 慢性病克星
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