每位糖尿病病人都應(yīng)有自己的血糖自我監(jiān)測(cè)日記,并養(yǎng)成每天記錄的良好習(xí)慣,血糖自我監(jiān)測(cè)的日記內(nèi)容包括: 1、測(cè)血糖、尿糖或HbAlc的日期、時(shí)間。 2、與吃飯的關(guān)系,即飯前還是飯后。 3、血糖或尿糖的結(jié)果。 4、注射胰島素或服口服降糖藥的時(shí)間和種類、劑量。 5、任何影響血糖的因素,如進(jìn)食的食物種類及數(shù)量、運(yùn)動(dòng)量、生病情況等。 6、低血糖癥狀出現(xiàn)的時(shí)間、與藥物、進(jìn)食或運(yùn)動(dòng)的關(guān)系、癥狀的體驗(yàn)等。 每次去醫(yī)院看病時(shí)應(yīng)帶好你的血糖監(jiān)測(cè)日記,與醫(yī)生討論如何調(diào)整治療。